lunes, 17 de agosto de 2009

La cerveza fortalece los huesos

Aquellas que toman con regularidad presentan mayor densidad ósea

Las mujeres que beben cantidades moderadas de cerveza podrían estar fortaleciendo sus huesos, según investigadores en España.

El estudio, realizado entre mil 700 féminas y publicado en la revista Nutrition, encontró que las que beben de ma­ne­ra regular tienen mayor densidad ósea que las que no.

Sin embargo, los científicos señaló que las hormonas de las plantas que componen la cerveza y no el alcohol serían las responsables de los efectos benéficos.

Los expertos pidieron cautela, advirtiendo que está comprobado que consumir más de dos unidades de alcohol al día puede afectar la salud de los huesos.

La osteoporosis es un problema co­mún en las mujeres post menopáu­sicas, que au­menta el riesgo de fracturas entrados los años y que pueden dejar a la persona incapacitada.

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